Утренний кофе // ТОП-8 растений, которые улучшают настроение
1. Лаванда — прекрасный природный антидепрессант, который используется для поддержания нервной системы, облегчает головную боль и помогает справиться с бессонницей. Исследование показало: запах лаванды успокаивает и снижает пульс при стрессовых ситуациях.
2. Ашвагандха (физалис) — растение с яркими плодами, которое улучшит настроение одним своим видом, а также поможет справиться с бессонницей и снимет депрессию. В ходе исследований было отмечено снижение депрессии у пациентов с хроническим стрессом на 72-79,2%.
3. Мята перечная — ее аромат повышает настроение, продуктивность, улучшает память. После ароматерапии с мятой снижается сонливость, уменьшается усталость и волнение.
4. Роза — достаточно только взгляда (в течение нескольких минут) на розу, чтобы снизить уровень стресса, улучшить настроение и психологическое здоровье.
5. Жасмин — выделяет аромат, который снижает уровень тревоги и улучшает качество сна.
6. Орегано (душица обыкновенная) — прежде всего это растение полезно есть. Оно содержит вещества, которые борются с депрессией, усталостью и тревогой, а также обладает противомикробным и противораковым действием.
7. Розмарин — не только улучшает качество воздуха в помещении, но и благотворно влияет на память. Растение тоже может снимать усталость и страх, улучшает сон за счет снижения уровня кортизола в крови.
8. Базилик — обладает успокаивающим действием на нервную и сердечно-сосудистую системы.
AgroPortal.ua по материалам Nday.te.ua
18 сентября 2026, 07:20149CraftUP Украина. Финалисты защитили бизнес-проекты и получили гранты
16 сентября 2026, 07:201595На Житомирщине из-за засухи обмелела река, которую используют для орошения полей
14 сентября 2026, 07:20641В Киеве назвали самые сильные проекты украинской хлебопекарной отрасли
- 28 августа 2026, 07:20 1352
Вино, эфиромасляные растения и местные продукты: во Львовской области начала работу новая агролокацияВ селе Артасов во Львовской области начала работу новая агролокация, объединившая крафтовое виноделие, выращивание эфиромасличных растений и продажу местной продукции.
- 21 июня 2026, 06:24 3992
Лавандовый простор: как на Николаевщине развивают туристическую локациюКогда война заставила многих украинцев пересмотреть свои жизненные планы, жительница Новой Одессы Николаевской области Лидия Дащенко решила создать собственное дело, которое бы не только приносило доход, но и дарило радость людям. Так появился «Лавандовый простор» — место, где среди фиолетовых цветов можно ощутить спокойствие, красоту и настоящую атмосферу Прованса.
- 06 июня 2026, 15:27 1868
На Одесчине погибло самое большое в Украине лавандовое полеЛавандовое поле в с. Васильевка Болградского района Одесской области, которое считается самым большим в Украине, засохло из-за неблагоприятных погодных условий.
- 02 июня 2026, 15:25 876
На Львовщине создали кофе с лавандовым масломЛьвовское хозяйство «Лавандові пагорби» представило новинку — кофе с натуральным лавандовым маслом.
- 25 марта 2026, 05:48 4502
Пряная ниша: с какими культурами экспериментируют аграрииФилософия агробизнеса состоит в прибыли с 1 га, а не в количестве выращенного. Поэтому сегодня аграрии параллельно с классическими культурами — кукурузой, подсолнечником, пшеницей — ищут альтернативные решения: то, чем можно диверсифицировать производство.
- 24 января 2026, 13:20 14070
Гидропонная ферма на Житомирщине переходит в режим крупного производстваООО «ЕФМ», которое находится в поселке Белая Криница Житомирской области и выращивает салаты на гидропонике, планирует увеличить объемы производства до 15-20 т/месяц.
- 23 января 2026, 05:48 9821
Гидропоника без иллюзий: как в Украине строят бизнес на салате во время энергокризисаВ поселке Белая Криница на Житомирщине работает одна из немногих в Украине промышленных гидропонных ферм, которая прошла путь от сервиса доставки зелени до полноценного производства, ориентированного на HoReCa и торговые сети.
- 16 июля 2021, 06:30 6882
Пять продуктов, которые нельзя употреблять в жаруВ жаркие и душные дни важно поддержать организм и облегчить свое состояние. И прежде всего отказаться от продуктов, которые обезвоживают и вызывают выделение тепла в нашем теле. Предлагаем вашему вниманию пять продуктов, которые нельзя есть в жару. - 27 мая 2021, 06:13 3376
Утренний кофе // Только после обработки. Шесть продуктов, которые нельзя есть сырымиЕсли употреблять в пищу некоторые продукты в сыром виде, они могут быть токсичными и нанести серьезный вред здоровью. Ученые назвали продукты, которые обязательно нужно готовить перед тем, как есть. - 03 мая 2021, 07:09 4919
Утренний кофе // Самая лучшая добавка к кофеК пасхальному праздничному куличу нужно вкусное кофе.Те, кто любит этот напиток, иногда задаются вопросом, как сделать его вкус более богатым.